1. **临床访谈**
心理医生或精神科医生会通过面对面的交流，了解患者的情绪状态、睡眠情况、食欲变化、兴趣减退等典型症状，并结合患者的个人经历和生活环境进行综合判断。
2. **身体检查**
虽然抑郁症是一种心理疾病，但医生可能会建议做一些身体检查，以排除其他可能导致类似症状的生理疾病，如甲状腺功能异常、贫血或维生素缺乏等。
3. **心理评估量表**
除了常见的抑郁自评量表（如PHQ-9、SDS），还有其他专业量表可用于评估抑郁程度，例如贝克抑郁量表（BDI）和汉密尔顿抑郁量表（HAMD）。这些量表由专业人员进行评分，更具准确性。
4. **脑部影像学检查**
在一些情况下，医生可能会建议进行脑部MRI或CT扫描，以观察大脑结构是否有异常变化，这有助于了解抑郁症可能的神经生物学基础。
5. **血液检测**
通过血液检测可以排除某些生理原因导致的抑郁症状，比如甲状腺功能低下、维生素D缺乏等。
6. **行为观察**
家人或照顾者可以通过观察患者的行为变化，如社交退缩、情绪低落、注意力不集中等，帮助识别可能的抑郁迹象。
7. **睡眠监测**
抑郁症常伴随睡眠障碍，如失眠或嗜睡。通过多导睡眠监测（PSG）可以评估患者的睡眠质量，辅助诊断。
8. **心理治疗过程中的评估**
在心理治疗过程中，治疗师会持续评估患者的情绪变化和治疗效果，从而判断是否为抑郁症以及病情的变化情况。
总之，抑郁症的诊断需要综合多种手段，不能仅依赖于测试题。如果怀疑自己或他人患有抑郁症，应及时寻求专业医生的帮助，进行全面评估和治疗。
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