1. **情绪改善**：患者开始感到心情不再那么沉重，对生活中的事情有了一定的兴趣和期待。虽然可能会有波动，但整体上情绪更加稳定。
2. **睡眠质量提高**：失眠或过度睡眠的情况有所缓解，能够正常入睡并保持良好的睡眠周期。
3. **食欲恢复**：对食物的兴趣增加，饮食规律，体重趋于正常。
4. **社交活动增多**：愿意与他人交流，参加社交活动，不再回避人群。
5. **精力提升**：日常活动变得更有动力，不再感到极度疲劳或无力。
6. **自我评价提升**：对自己有了更积极的看法，不再频繁自责或否定自己。
7. **解决问题的能力增强**：面对困难时，能够更理性地思考并寻找解决办法。
8. **减少消极思维**：负面想法减少，对未来有更多希望和期待。
9. **恢复兴趣和爱好**：重新对曾经喜欢的活动产生兴趣，如运动、阅读、音乐等。
10. **遵医嘱治疗**：积极配合医生的治疗计划，按时服药或接受心理咨询。
需要注意的是，抑郁症的康复是一个渐进的过程，每个人的恢复速度和表现可能不同。如果出现好转迹象，应继续坚持治疗，并在必要时寻求专业帮助。
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