躁郁症10个明显征兆

躁郁症,也称为双相障碍,是一种影响情绪、能量和行为的严重心理健康疾病。它不仅包括抑郁发作,还包括躁狂或轻躁狂发作。以下是躁郁症的10个明显征兆:

1. 情绪波动剧烈:患者的情绪在极度兴奋和极度低落之间剧烈波动,难以预测。

2. 躁狂发作:表现为异常兴奋、过度自信、睡眠需求减少、说话速度加快、注意力不集中等。

3. 抑郁发作:情绪低落、兴趣丧失、睡眠过多或失眠、食欲改变、感到无望或自责等。

4. 易怒或烦躁:即使在没有明显原因的情况下也容易生气或感到烦躁。

5. 冒险行为:在躁狂期间可能会做出冲动、危险或不理智的决定,如挥霍金钱或从事高风险活动。

6. 思维加速或跳跃:思维速度加快,想法不断涌现,难以集中注意力。

7. 精力异常增加:在躁狂阶段,精力异常充沛,可能连续几天不需要睡觉。

8. 社交行为改变:可能变得过于社交或完全回避他人,与平时行为大相径庭。

9. 自我评价过高:在躁狂期,可能会有不切实际的自信或自我评价,认为自己有特殊才能或使命。

10. 注意力和判断力下降:在躁狂或抑郁期间,可能出现注意力不集中、决策能力下降等问题。

如果一个人出现多个上述症状,并且这些症状严重影响了日常生活,建议尽快寻求专业医生的帮助。躁郁症是可以治疗的,早期诊断和干预有助于改善生活质量。

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