1. 持续的低落情绪：患者常常感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪持续时间较长，且难以通过日常活动缓解。
2. 对以前感兴趣的活动失去兴趣：患者可能会对曾经喜欢的活动、爱好或社交活动失去兴趣，甚至感到无趣或毫无意义。
3. 睡眠变化：包括失眠（难以入睡或早醒）或过度睡眠（睡得太多）。
4. 食欲和体重变化：有些人可能会食欲不振导致体重下降，而另一些人则可能暴饮暴食，导致体重增加。
5. 精力下降或易疲劳：即使进行轻微的活动也会感到极度疲惫，缺乏动力。
6. 注意力下降、犹豫不决：患者可能在做决定或集中注意力方面遇到困难。
7. 自责或自罪感：患者可能会对自己产生强烈的负面评价，认为自己毫无价值或给他人带来负担。
8. 反复出现死亡或自杀的想法：这可能是最危险的症状之一，患者可能会思考死亡、自杀计划或尝试自杀。
9. 易怒或烦躁：一些患者可能会变得容易生气或焦虑，尤其是在与他人互动时。
10. 身体不适：如头痛、胃痛等，这些症状无法用身体疾病解释。
如果你或你认识的人有以上症状，并且这些症状持续超过两周，建议尽快寻求专业帮助。抑郁症是可以治疗的，通过心理咨询、药物治疗或两者结合，许多人都能显著改善症状并恢复生活质量。
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