首先，情绪低落是抑郁症最常见的表现之一。高一学生可能会表现出持续的悲伤、无助感或对任何事情都提不起兴趣。他们可能经常感到沮丧，甚至对曾经喜欢的活动也失去了兴趣。
其次，睡眠和饮食习惯的改变也是抑郁症的常见症状。一些学生可能会出现失眠，难以入睡或早醒；而另一些学生则可能出现嗜睡，整天昏昏沉沉。同时，食欲也可能发生变化，有的暴饮暴食，有的则食欲减退，导致体重明显下降。
第三，注意力不集中和记忆力减退也是高一学生抑郁症的表现之一。他们在学习上可能无法集中精力，成绩下滑，常常忘记作业或课堂内容，这会进一步加剧他们的焦虑和自责。
此外，自我否定和自责的情绪也会在抑郁症患者中出现。他们可能会对自己产生强烈的负面评价，认为自己无用、失败，甚至产生轻生的念头。这种想法非常危险，需要及时干预。
最后，社交退缩也是抑郁症的一个重要信号。原本活泼开朗的学生可能会变得沉默寡言，不愿与同学交流，甚至回避集体活动，表现出孤僻和冷漠的态度。
如果发现高一学生有上述症状，并且持续时间较长，建议家长和老师及时寻求专业心理医生的帮助。早期识别和干预对于预防抑郁症的恶化至关重要，也能帮助学生尽快走出困境，恢复正常的学习和生活。
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