以下是人伤心过度最严重时可能出现的症状：
1. **严重抑郁**：长时间情绪低落，对任何事情都失去兴趣，感到生活没有意义，甚至产生轻生的念头。
2. **失眠或嗜睡**：无法入睡或睡眠过多，睡眠质量极差，影响日常生活和身体状态。
3. **食欲改变**：可能完全失去食欲，导致体重急剧下降，或者暴饮暴食，导致体重增加。
4. **情绪失控**：容易发怒、哭泣或情绪波动大，无法控制自己的情绪反应。
5. **社交退缩**：不愿与人交流，回避社交活动，甚至与家人朋友疏远。
6. **注意力不集中**：难以集中精神，记忆力减退，工作效率下降。
7. **身体不适**：出现头痛、胃痛、恶心、心悸等身体症状，但检查却找不到明确病因。
8. **自我否定**：对自己产生强烈的负面评价，觉得自己毫无价值，甚至认为自己是别人的负担。
9. **幻觉或妄想**：在极端情况下，可能出现幻听、幻视或产生不切实际的想法。
10. **自残或自杀行为**：这是最严重的后果之一，有些人会通过伤害自己来缓解内心的痛苦，甚至试图结束生命。
当一个人出现以上症状，并且持续时间较长，应尽快寻求专业心理帮助。心理咨询、药物治疗以及社会支持都是有效的应对方式。关心身边的人，及时发现他们的情绪问题，是防止悲剧发生的重要一步。
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