1. **持续性情绪低落**：患者经常感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪不会因为外界的积极事件而明显改善。
2. **兴趣减退**：对以前喜欢的活动失去兴趣，即使是平时最热爱的事情也提不起劲。
3. **睡眠障碍**：包括失眠（难以入睡或早醒）或嗜睡（睡得过多但仍然感到疲惫）。
4. **食欲和体重变化**：可能出现食欲不振导致体重下降，或暴饮暴食导致体重增加。
5. **注意力下降与决策困难**：难以集中注意力、记忆力减退，做决定时感到困难。
6. **自我否定与内疚感**：对自己过度批评，感到无用、自责，甚至有自杀念头。
7. **身体症状**：如疲劳、头痛、消化不良等，这些症状无法用身体疾病解释。
8. **社交退缩**：避免与他人接触，不愿参与社交活动，感觉与他人疏远。
9. **焦虑与烦躁**：部分患者会伴随焦虑情绪，容易感到紧张、不安或易怒。
10. **自杀倾向**：在严重情况下，患者可能会有自伤或自杀的想法，这是抑郁症最危险的表现之一。
抑郁症的状态因人而异，有些人可能表现出多种症状，而另一些人则可能只出现少数几种。如果发现自己或他人有上述症状，并且持续时间较长，建议及时寻求专业心理咨询或医生的帮助。抑郁症是可以治疗的，通过药物、心理治疗或两者结合，大多数患者都能得到显著改善。
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