单相抑郁症，也称为重度抑郁障碍（MDD），主要表现为持续的低落情绪、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、注意力下降、自我否定甚至自杀念头。患者在大多数时间里都处于抑郁状态，没有明显的兴奋或情绪高涨阶段。这种类型的抑郁症通常以长期的低落情绪为主，且情绪波动较小。
而双相障碍（也称为双相情感障碍）则具有两个极端的情绪状态：躁狂期和抑郁期。在躁狂期，患者会表现出异常兴奋、精力充沛、思维奔逸、冲动行为，甚至可能有妄想或幻觉。而在抑郁期，症状与单相抑郁症类似，包括情绪低落、兴趣丧失等。双相障碍的特点是情绪在高点和低点之间反复波动，这种波动可能频繁发生，也可能间隔较长。
两者的区别还体现在治疗方式上。单相抑郁症通常使用抗抑郁药物和心理治疗来缓解症状。而双相障碍的治疗则需要使用情绪稳定剂或抗精神病药物，以控制躁狂和抑郁发作，并防止病情反复。
此外，双相障碍的复发率较高，且患者可能在未被正确诊断的情况下误认为自己只是患有抑郁症，导致治疗不当。因此，准确区分这两种疾病对患者的康复至关重要。
总之，单相抑郁症和双相障碍虽然都涉及情绪问题，但前者以持续的抑郁为主，后者则包含情绪的剧烈波动。了解它们的区别有助于更有效地进行诊断和治疗。
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