首先需要明确的是，**双相障碍目前尚无法完全“治愈”，但它是可以被有效控制和管理的**。通过科学的治疗方案，大多数患者可以显著改善症状，恢复正常生活。
治疗双相障碍通常包括以下几个方面：
1. **药物治疗**
常用药物包括情绪稳定剂（如锂盐）、抗精神病药和抗抑郁药。这些药物可以帮助稳定情绪波动，减少躁狂和抑郁发作的频率和强度。
2. **心理治疗**
认知行为疗法（CBT）、家庭治疗、人际与社会节律疗法（IPSRT）等心理治疗方法，有助于患者理解自己的病情，学习应对策略，改善人际关系和生活规律。
3. **生活方式调整**
保持规律的作息、避免过度压力、适度运动、建立健康的人际关系等，对预防复发有重要作用。
4. **长期监测与支持**
双相障碍是一种慢性病，需要长期管理。定期复诊、与医生保持沟通、加入支持小组等，都有助于病情的稳定。
虽然双相障碍不能被彻底“治愈”，但通过综合治疗，**大多数患者可以过上稳定、有质量的生活**。关键在于早期发现、坚持治疗、积极应对。
此外，社会对精神疾病的认知正在不断提高，越来越多的患者得到理解和支持。如果你或你身边的人患有双相障碍，请不要放弃希望，寻求专业帮助是迈向康复的第一步。
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