走出忧郁症的三个办法

  • 双相抑郁期的表现

    双相抑郁期是双相情感障碍(也称为躁郁症)中的一种情绪状态,表现为持续的低落、悲伤和缺乏动力。与普通抑郁症不同,双相抑郁期通常出现在躁狂或轻躁狂发作之后,也可能单独出现。以下是双相抑郁期的一些常见表现: 1. **持续的情绪低落**:患者会感到极度的悲伤、绝望或空虚,这种情绪往往持续数周甚至更久。 2. **兴趣减退**:对以前感兴趣的活动失去兴趣,即使是最简…

    3小时前