首先，我们需要明确的是，抑郁症是一种心理疾病，不是简单的“心情不好”。它会对人的思维、情绪、行为产生严重影响，甚至影响到日常生活和工作能力。如果一个人已经出现了明显的抑郁症状，如持续的情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变等，那么这可能已经超出了普通的工作压力范畴。
那么，在这种情况下，是否应该辞职呢？答案并不是非黑即白的。辞职是一个重大的人生决定，需要综合考虑多方面的因素：
1. **健康优先**：如果工作已经严重影响到身心健康，那么及时调整环境、寻求专业帮助是非常重要的。有时候，暂时的休息或换一份工作，可能是对自己负责的表现。
2. **经济状况**：辞职意味着收入的中断，这对许多人来说是一个巨大的挑战。在做出决定之前，应评估自己的经济状况，是否有足够的储蓄或替代收入来源。
3. **职业发展**：有些人在工作中感到压抑，但可能只是暂时的。可以尝试与上级沟通、寻求心理咨询、调整工作内容等方式来改善现状，而不是直接辞职。
4. **支持系统**：身边是否有家人、朋友或专业人士的支持，也会影响一个人的决策。良好的支持系统可以帮助缓解压力，提供情感支持。
5. **未来规划**：辞职后是否有明确的职业方向？是否已经做好了重新进入职场的准备？这些都需要提前思考。
总之，当“上班上的抑郁了”，是否辞职不是一个简单的选择，而是一个需要深思熟虑的过程。重要的是要认识到自己的情绪状态，并采取积极的应对措施。无论是继续坚持还是选择离开，都应该以自己的身心健康为首要考量。
如果你正在经历这样的困扰，请不要独自承受。寻求专业的心理咨询和支持，是走出困境的第一步。
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