一、辨证论治
1. 肝气郁结型：表现为情绪抑郁、胸胁胀痛、善太息、易怒。治疗以疏肝解郁为主，常用柴胡疏肝散、逍遥散等方剂。
2. 心脾两虚型：表现为心悸失眠、乏力、食欲不振、面色萎黄。治疗以健脾养心、补益气血为主，常用归脾汤、酸枣仁汤等。
3. 痰瘀互结型：表现为情绪烦躁、头晕目眩、胸闷腹胀、舌苔厚腻。治疗以化痰祛瘀、理气活血为主，常用血府逐瘀汤、二陈汤等。
4. 心肾不交型：表现为心烦失眠、腰膝酸软、口干咽燥。治疗以滋阴降火、交通心肾为主，常用天王补心丹、六味地黄丸等。
二、针灸疗法
针灸是中医治疗抑郁症的重要手段，通过刺激特定穴位调节气血运行、疏通经络、调和阴阳。常用穴位包括百会、神门、内关、太冲、三阴交等。针灸可改善情绪、缓解焦虑、促进睡眠。
三、推拿按摩
推拿可通过刺激经络和穴位，改善气血循环，缓解身体紧张和心理压力。常用手法有按压、揉捏、推拿等，重点作用于头部、背部及四肢穴位。
四、食疗调理
中医强调“药食同源”，通过饮食调养可辅助治疗抑郁症。如食用具有疏肝解郁作用的食物，如玫瑰花、佛手、山楂；补益心脾的食物如红枣、龙眼、莲子等。
五、情志调摄
中医重视情志调养，认为情绪稳定是健康的重要保障。建议患者保持心情舒畅，避免过度思虑，适当进行户外活动、音乐欣赏、书法绘画等有助于情绪调节的活动。
六、中药外治法
如艾灸、药浴、贴敷等，通过皮肤吸收药物成分，达到调理体质、改善情绪的作用。
总之，中医治疗抑郁症注重整体调理，强调因人、因时、因地施治，结合个体差异制定个性化方案。对于抑郁症患者，建议在专业中医师指导下进行治疗，同时可结合现代医学方法，实现中西医结合治疗，提高疗效，改善生活质量。
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