抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale，简称SDS）是一种广泛使用的心理评估工具，由美国心理学家杰克·沃森（Zigmond & Snaith）于1983年编制。该量表主要用于筛查个体是否存在抑郁症状，并评估抑郁的严重程度。它适用于临床诊断、心理咨询以及心理健康研究等多个领域。 SDS包含20个条目，每个条目采用4级评分…
五十岁女人心里难受可能与多种心理或生理因素有关，常见的原因包括更年期综合征、焦虑症、抑郁症、心脏疾病等。这个年龄段的女性正处于更年期阶段，体内激素水平波动较大，容易出现情绪不稳定、易怒、失眠、心悸等症状，这些都可能让她们感到“心里难受”。 更年期综合征是五十岁女性常见的一种生理和心理变化，主要表现为情绪波动、烦躁、抑郁、注意力不集中等。这些症状虽然不是病，但…
重度双向情感障碍（也称为双相障碍I型）是一种严重的精神疾病，表现为情绪极端波动，包括躁狂发作和抑郁发作。患者在躁狂阶段可能表现出极度兴奋、冲动行为、睡眠需求减少以及思维加速；而在抑郁阶段则可能出现持续的悲伤、失去兴趣、疲劳和自杀倾向。这种疾病的病因复杂，涉及遗传、生物化学和环境因素的相互作用。 诊断通常需要专业精神科医生的评估，通过观察症状的频率、强度和对日…
抑郁症是一种常见但严重的精神疾病，影响着全球数亿人的生活。以下是10个典型的抑郁症案例，它们展示了不同年龄、性别、职业和背景的人如何受到抑郁症的影响。 1. **案例一：大学生小李** 小李是一名大三学生，因学业压力和人际关系问题逐渐出现情绪低落、失眠和食欲下降。他开始逃避社交，成绩下滑，最终被诊断为轻度抑郁症。 2. **案例二：职场女性张女士** 张女士…
情绪障碍是否算大病，这是一个需要从医学、社会认知和实际影响等多个角度来探讨的问题。 首先，从医学角度来看，情绪障碍属于精神心理疾病的一种。常见的类型包括抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等。这些疾病不仅仅是“心情不好”那么简单，而是有明确的临床诊断标准，如《国际疾病分类》（ICD-10）和《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5）中均有详细定义。情绪障碍可能导致严重…
抑郁症十大克星 抑郁症是一种常见的心理疾病，影响着全球数百万人的生活。虽然它可能让人感到无助和绝望，但通过科学的方法和积极的应对策略，许多患者能够走出阴霾，重拾生活的希望。以下是帮助对抗抑郁症的十大“克星”。 1. **专业治疗** 心理治疗是治疗抑郁症的重要手段，如认知行为疗法（CBT）和人际疗法（IPT）。药物治疗也常被用于中重度抑郁症患者，应在医生指导…
