抑郁症开始有什么症状

抑郁症开始时的症状可能比较轻微,容易被忽视,但随着病情发展,症状会逐渐加重。以下是抑郁症早期可能出现的一些常见症状:

1. 情绪低落:经常感到悲伤、空虚或无助,情绪持续低落,无法通过日常活动获得快乐。

2. 兴趣减退:对以前喜欢的活动失去兴趣,不再享受原本感兴趣的事物。

3. 睡眠变化:可能出现失眠或嗜睡,睡眠质量下降,难以入睡或早醒。

4. 食欲改变:食欲明显增加或减少,导致体重波动。

5. 注意力下降:注意力不集中,记忆力减退,做决定困难。

6. 疲劳感:即使没有剧烈运动,也感到非常疲惫,缺乏精力。

7. 自责或无用感:对自己过度批评,感到自己毫无价值或内疚。

8. 易怒或烦躁:情绪变得易怒,容易与他人发生冲突。

9. 社交退缩:不愿与人交往,回避社交活动,感到孤独和疏离。

10. 思维迟缓:思维变慢,说话或行动变得迟缓。

如果这些症状持续两周以上,并影响到日常生活和工作,建议及时寻求专业医生的帮助。抑郁症是可以治疗的,早期发现和干预有助于更快恢复。

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admin
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