一关灯心里就有恐惧感

抑郁症是一种常见的心理健康问题，但它是可以治疗的。很多人在面对抑郁症时会感到无助和绝望，但实际上，通过科学的方法和持续的努力，大多数人都能逐渐恢复健康。 首先，寻求专业帮助是治疗抑郁症的关键。心理医生或精神科医生可以通过评估患者的病情，制定个性化的治疗方案。常见的治疗方法包括心理治疗（如认知行为疗法）和药物治疗（如抗抑郁药）。这些方法在很多情况下都能有效缓解…

睡眠障碍应该挂什么科室 睡眠障碍是一种常见的健康问题，可能影响人的生活质量、情绪和身体健康。如果出现持续的失眠、嗜睡、夜间惊醒、睡眠呼吸暂停等症状，建议及时就医。那么，睡眠障碍应该挂哪个科室呢？ 首先，可以考虑挂**神经内科**。睡眠障碍往往与神经系统功能紊乱有关，如焦虑、抑郁、脑部疾病等都可能引起睡眠问题。神经内科医生可以通过详细的问诊和必要的检查，判断是…