不想活了该怎么办

抑郁症是一种常见的心理障碍，表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变等。随着现代生活节奏加快，越来越多的人受到抑郁症的困扰。在传统中医中，抑郁症常被归为“郁证”范畴，认为其与肝气郁结、心脾两虚、痰湿内阻等因素有关。艾灸作为中医的重要疗法之一，近年来在治疗抑郁症方面逐渐受到关注。 艾灸通过燃烧艾草产生的热量刺激人体穴位，起到温经通络、调和气血、扶阳固本的作…