分离转换性障碍

在这个世界上，有些人沉默不语，却承受着巨大的痛苦。他们不是不想说话，而是不知道该对谁说。抑郁，是一种看不见的伤痛，它不会流血，却让人痛得无法呼吸。 “我好像什么都做不好，连开心都做不到。” “有时候觉得自己像一座孤岛，周围全是海，却找不到一艘船。” “别人说‘振作一点’，可我连站起来的力气都没有。” “我讨厌自己，但又没办法改变。” “我以为时间会治愈一切，…

抑郁症是一种常见的心理障碍，其发展过程通常可以分为几个阶段。了解这些阶段有助于患者和家属更好地认识病情，及时寻求帮助。以下是抑郁症的常见阶段划分： 1. **早期阶段（轻度抑郁）** 在这一阶段，个体可能感到情绪低落、兴趣减退、睡眠和食欲发生变化，但这些症状通常较轻微，尚未严重影响日常生活。患者可能认为自己只是“心情不好”，并未意识到这是抑郁症的前兆。 2.…

伯思斯新情绪疗法（Burns New Emotional Therapy，简称BNET）是由美国心理学家大卫·伯思斯（David D. Burns）提出的一种基于认知行为疗法（CBT）的现代心理治疗方法。该疗法旨在帮助人们识别和改变负面思维模式，从而改善情绪状态，提升心理健康水平。 伯思斯在1980年代出版的畅销书《 Feeling Good: The Ne…

抑郁症患者总想睡觉是一种常见的症状，但并不意味着这是“正常”的表现。虽然在情绪低落时感到疲倦或需要更多休息是正常的，但如果这种睡眠需求明显超出日常生理需要，并伴随其他抑郁症状，就可能是抑郁症的表现之一。 抑郁症是一种心理疾病，影响人的情绪、思维和行为。患者常常感到持续的悲伤、无助、失去兴趣，同时也会出现睡眠问题。这些睡眠问题可以表现为失眠或嗜睡。有些人可能会…

有妄想症的人在日常生活中常常会因为不合理的信念而感到焦虑、恐惧或与他人产生冲突。妄想症是一种精神疾病，患者可能会坚信一些没有事实依据的事情，比如被跟踪、被陷害、被控制等。对于这类人群，开导和帮助是非常重要的，但需要特别注意方式和方法。 首先，要保持耐心和理解。妄想症患者往往对周围人缺乏信任，容易将他人的话误解为敌意。因此，在与他们沟通时，应避免直接否定他们的…

我是抑郁了吗？这是一个很多人都曾问过自己的问题。在快节奏、高压力的现代社会中，情绪低落、失眠、对生活失去兴趣、感到疲惫和无助，这些症状可能让人开始怀疑自己是否患上了抑郁症。 首先，我们需要明确什么是抑郁症。抑郁症是一种常见的心理疾病，它不仅仅是“心情不好”或“想太多”，而是一种需要专业诊断和治疗的医学状况。它的表现包括持续的情绪低落、对以前感兴趣的事物失去兴…

老人爱捡破烂可能不仅仅是出于节约或习惯，有时也可能与心理疾病有关。这种行为在心理学上被称为“囤积症”（Hoarding Disorder），是一种常见的心理健康问题，尤其在老年人中更为普遍。 囤积症的主要特征是无法丢弃物品，即使这些物品没有实际价值，甚至可能对生活造成困扰。老人由于孤独、失去亲人、退休后生活缺乏目标，容易产生情绪低落和焦虑，而捡拾和保存物品可…