出现幻觉是一种常见的心理或生理现象，可能由多种原因引起，如睡眠不足、压力过大、精神疾病（如精神分裂症、抑郁症）、药物副作用、脑部损伤或某些神经系统疾病等。当一个人出现幻觉时，可能会看到、听到、闻到、尝到或感觉到一些现实中并不存在的事物。面对幻觉，了解如何应对是非常重要的。 首先，要认识到幻觉并不是“正常”的体验，尤其当它频繁发生或影响日常生活时，应及时寻求专…
