怎样去治愈一个悲观的人

  • 我感觉我好像抑郁了

    我感觉我好像抑郁了。这句话说出来的时候,心里好像压着一块石头,沉甸甸的,说不出的难受。有时候觉得自己好像被世界遗忘在角落里,没人理解,也没人知道我在经历什么。 每天早上醒来,没有动力,没有期待。明明昨晚睡得不好,可是白天又提不起精神。吃饭变得没胃口,连最爱的食物也提不起兴趣。以前喜欢的活动,现在觉得毫无意义,甚至不想去想。 有时候会突然感到难过,不知道为什么…

    2025年7月30日