总是怀疑自己得了各种病

中度抑郁是一种常见的心理障碍，介于轻度抑郁和重度抑郁之间。它会对一个人的情绪、思维、行为以及日常生活造成明显影响，但通常不会像重度抑郁那样严重到无法自理。以下是中度抑郁的一些常见表现： 1. 情绪低落：持续感到悲伤、空虚或无助，情绪波动较大，容易感到烦躁或易怒。 2. 兴趣减退：对以前喜欢的活动失去兴趣，不再享受原本快乐的事情。 3. 睡眠问题：可能出现失眠…

忧郁症，又称抑郁症，是一种常见但严重的心理健康问题。它不仅仅是一时的情绪低落，而是一种持续性的心理障碍，影响一个人的情绪、思维、行为和日常生活。以下是一些常见的忧郁症症状表现： 1. **持续的悲伤或空虚感**：患者常常感到情绪低落，对平时感兴趣的事情失去兴趣，这种感觉可能持续数周甚至数月。 2. **易怒或烦躁**：有些人可能表现出比平时更容易生气或烦躁，…