阳光型忧郁症，又称“微笑抑郁症”，是一种表面上看起来乐观开朗、积极向上，但实际上内心充满悲伤、焦虑和孤独的心理状态。与传统意义上的抑郁症不同，阳光型忧郁症患者往往在外人面前表现出快乐的情绪，但在独处时却感到极度的空虚和无助。 这种心理状态通常源于个体在成长过程中为了适应环境或获得他人认可，而压抑自己的真实情绪。他们习惯于隐藏内心的痛苦，用笑容掩盖内心的脆弱。…
