感觉自己有抑郁症又不确定怎么办

  • 不想活了如何解脱

    不想活了,是一种非常痛苦的情绪状态,可能源于长期的压力、孤独、抑郁、失去希望或者对生活的无力感。当一个人感到“不想活了”,往往意味着内心已经承受了太多无法承受的重量。这时候,我们需要认真对待这种情绪,而不是忽视或压抑它。 首先,要明白“不想活了”并不是一种正常的情绪,而是一种心理危机的信号。它可能与抑郁症、焦虑症或其他心理疾病有关。如果你或你身边的人正经历这…

    13小时前