抑郁了不想上班了怎么办

抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，它不仅影响情绪，还会影响思维、行为和身体健康。根据世界卫生组织（WHO）和美国精神医学学会（APA）的诊断标准，抑郁症有明确的症状表现，当这些症状持续一定时间并严重影响日常生活时，就可以被诊断为抑郁症。 以下是抑郁症常见的症状： 1. **持续的低落情绪**：整天感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪不会因为外界事件而明显改善。…

抑郁症是一种常见的心理疾病，早期识别其前兆有助于及时干预和治疗。以下是抑郁症的一些常见前兆： 1. **情绪低落**：持续的悲伤、空虚或绝望感，即使在平时能带来快乐的事情上也难以感到开心。 2. **兴趣减退**：对以前喜欢的活动失去兴趣，比如社交、运动、阅读等。 3. **睡眠变化**：可能出现失眠或过度睡眠的情况，睡眠质量明显下降。 4. **食欲改变*…