抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，影响着全球数百万人。许多人可能误以为抑郁只是情绪低落或暂时的悲伤，但实际上，抑郁症是一种需要认真对待的心理疾病。了解如何判断抑郁症对于及时寻求帮助至关重要。 首先，抑郁症的核心症状包括持续的情绪低落、对日常活动失去兴趣、睡眠和食欲的变化等。如果一个人在两周以上的时间内每天都感到极度悲伤、空虚或绝望，并且这些情绪严重影响了…
