抑郁症别名叫什么
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生姜治失眠一夜见效
生姜治失眠一夜见效?这是一个近年来在民间流传的说法,但科学界对此仍存在争议。生姜是一种常见的调味品和中药材,具有温中散寒、促进血液循环等功效,常用于缓解感冒、恶心、消化不良等症状。然而,关于生姜能否治疗失眠,目前并没有充分的临床证据支持其“一夜见效”的说法。 首先,生姜中的姜辣素可能对神经系统有一定的刺激作用,尤其是在夜间摄入过量时,可能会导致兴奋性增强,反…
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如何患上抑郁症
如何患上抑郁症 抑郁症是一种常见的心理健康问题,影响着全球数百万人的生活。它不仅仅是一种情绪低落的状态,而是一种复杂的心理疾病,可能由多种因素共同作用导致。了解抑郁症的成因,有助于我们更好地预防和应对。 首先,遗传因素在抑郁症的发生中起着重要作用。研究表明,如果一个人的直系亲属(如父母或兄弟姐妹)患有抑郁症,那么他患病的风险会比普通人高。这表明,某些基因可能…