抑郁症可以中药调理吗

肝火旺盛是中医常见的一种体质状态，主要表现为情绪易怒、烦躁、失眠、口干舌燥、头痛、目赤等症状。当肝火过旺时，人的情绪容易失控，常常因为一点小事就发脾气，影响工作和人际关系。那么，面对肝火旺盛导致的情绪失控，我们应该如何调理呢？ 首先，调整饮食是控制肝火的重要方法。应避免辛辣、油炸、烧烤等刺激性食物，多吃清淡、富含维生素的蔬菜水果，如苦瓜、绿豆、冬瓜、梨、香蕉…

更年期是女性生理变化的重要阶段，通常发生在45至55岁之间。由于体内激素水平的变化，尤其是雌激素的下降，许多女性在这个阶段会出现睡眠障碍，比如入睡困难、夜间易醒、早醒等。那么，更年期睡不着觉有什么方法可以解决呢？以下是一些有效的应对策略。 首先，保持良好的作息习惯非常重要。每天尽量在同一时间上床和起床，即使在周末也应保持规律。避免白天长时间午睡，尤其是下午3…

医院诊断抑郁症通常需要通过一系列的检查来排除其他可能的身体疾病，并评估患者的心理状态。以下是常见的诊断步骤和检查项目： 1. **初步问诊**：医生会与患者进行面对面的交谈，了解患者的症状、持续时间、生活状况、家族病史等信息。 2. **心理评估量表**：常用的有《贝克抑郁量表》（BDI）、《汉密尔顿抑郁量表》（HAMD）等，用于量化评估抑郁程度。 3. *…