抑郁症的治疗周期是多长

为什么开心不起来总是闷闷不乐 生活中，我们常常会遇到这样一种状态：明明没有发生什么大事情，却总是开心不起来，心情低落、情绪低迷，整个人都提不起精神。这种持续的闷闷不乐，可能是心理压力、情绪问题，甚至是抑郁症的表现。 首先，生活中的压力是导致情绪低落的重要原因。工作、学习、人际关系等方面的困扰，常常让人感到疲惫和无力。当压力积累到一定程度，人就会变得敏感、焦虑…