阳光型抑郁，又称“微笑抑郁症”，是一种表面上看起来乐观开朗、积极向上，但实际上内心充满痛苦和情绪低落的心理状态。与典型的抑郁症不同，阳光型抑郁的患者往往在他人面前表现出快乐和坚强，却在独处时感到深深的孤独和绝望。 这种类型的抑郁常常被忽视，因为外人很难察觉到他们的痛苦。他们可能在工作中表现得非常出色，在社交场合中总是笑容满面，甚至经常鼓励别人，但自己却承受着…
