抑郁症 肩背和手的上部疼痛

自我厌恶是一种复杂的心理状态，指的是个体对自己产生强烈的负面情绪和评价。这种情绪可能表现为对自身能力、外貌、性格或行为的持续不满，甚至是对自己的存在感到痛苦和否定。 自我厌恶通常源于成长过程中积累的负面经历，如长期的批评、忽视、虐待或不被接纳。这些经历可能导致个体形成一种内在的批判性声音，不断质疑自己的价值和能力，进而发展为自我否定的心理模式。 在心理学中，…

鲜红斑痣是一种常见的先天性血管发育异常，通常表现为皮肤上的红色或紫红色斑块。虽然它本身并不危及生命，但因其影响外观，许多患者会寻求医学治疗。目前，激光治疗是治疗鲜红斑痣最常用的方法之一，尤其是脉冲染料激光（PDL）。 然而，并非所有的鲜红斑痣都能通过激光治疗完全消除。有些患者在接受多次激光治疗后，仍无法达到理想的效果。有部分患者报告称，即使接受了40次激光治…

心情压抑时，身体往往会以各种方式发出信号。其中，胃部不适是很多人在情绪低落或压力过大时常见的反应。这种现象并非偶然，而是身心相互作用的结果。 当人处于紧张、焦虑或抑郁的情绪中时，大脑会释放一些应激激素，如皮质醇和肾上腺素。这些激素不仅会影响人的心理状态，还会对消化系统产生直接的影响。它们可以减缓胃的蠕动，导致食物在胃中停留时间变长，从而引发胀气、恶心、胃痛等…

我治好了女儿的抑郁症 那是一个阴雨连绵的下午，我坐在医院的长椅上，手里握着诊断书，心里像被什么东西狠狠地揪着。医生说，我的女儿小雅得了抑郁症。那一刻，我感觉整个世界都塌了。 小雅从小性格内向，不爱说话，成绩中等，生活规律。但最近几个月，她变得越来越沉默，晚上睡不着觉，白天也没精神，甚至开始拒绝上学。我一开始以为是青春期的问题，直到她第一次说出“活着没意思”这…

判断自己是真抑郁还是假抑郁，需要从多个维度进行观察和评估。以下是一些关键的判断标准： 1. **持续时间** 真正的抑郁症通常会持续至少两周以上，并且症状不会在短时间内消失。而“假抑郁”可能只是暂时的情绪低落，比如因压力、疲劳或生活事件引起的短暂情绪波动。 2. **症状的严重程度** 抑郁症患者常出现明显的兴趣丧失、睡眠障碍（失眠或嗜睡）、食欲改变、注意力…

当一个孩子患有抑郁症却不愿意去医院时，家长或照顾者往往会感到无助和焦虑。这种情况不仅影响孩子的心理健康，还可能对家庭关系造成压力。面对这样的困境，如何有效劝说孩子接受专业帮助是关键。 首先，要理解孩子不愿去医院的原因。可能是对医院的恐惧、对心理治疗的误解，或者害怕被贴上“有病”的标签。也有可能他们觉得没人能真正理解自己，或者担心父母会因此责怪自己。了解这些情…