教师工作压力大怎么办

  • 有抑郁症的孩子应该怎么帮助她走出来

    有抑郁症的孩子应该怎么帮助她走出来 抑郁症并不是一种“想开点”就能解决的情绪问题,它是一种真实存在的心理疾病。对于孩子来说,他们可能无法清楚地表达自己的感受,或者不知道如何寻求帮助。作为家长、老师或朋友,了解如何正确地支持和帮助有抑郁症的孩子,是至关重要的。 首先,要理解抑郁症。抑郁症不仅仅是情绪低落,它可能表现为持续的悲伤、对以前感兴趣的事情失去兴趣、睡眠…

    6小时前
  • 没有共情能力的人是什么人格

    没有共情能力的人,通常指的是在情感理解、情绪共鸣和人际互动方面存在明显障碍的人。他们可能无法准确感知他人的情绪状态,也无法在他人遭遇困难时表现出同理心或关心。这种现象可能与多种心理人格特质或心理障碍有关。 首先,从人格类型来看,具有自恋型人格特征的人往往缺乏共情能力。他们倾向于关注自己的需求和感受,对他人的痛苦或情绪反应漠不关心。他们可能认为别人应该像他们一…

    2天前
  • 老年抑郁症的主要临床表现为

    老年抑郁症是一种常见但常被忽视的心理障碍,主要发生在60岁以上的老年人群中。由于老年人身体机能下降、社会角色改变以及慢性疾病增多等因素,抑郁症在这一群体中表现与年轻人有所不同。以下是老年抑郁症的主要临床表现: 1. **情绪低落**:患者常感到持续的悲伤、无助和绝望,情绪波动较大,对以往感兴趣的事物失去兴趣。 2. **兴趣减退**:对日常活动、爱好和社交活…

    6天前
  • 阳光型抑郁症测试题

    阳光型抑郁症测试题 在日常生活中,我们常常听到“抑郁症”这个词,但很多人并不了解它的真正含义。抑郁症是一种常见的心理健康问题,表现为持续的低落情绪、对生活失去兴趣、睡眠和食欲改变等。然而,有一种特殊的抑郁症类型被称为“阳光型抑郁症”,也叫“隐藏型抑郁症”。这类人表面上看起来乐观开朗,但实际上内心却承受着巨大的痛苦。 那么,如何判断自己或他人是否可能患有阳光型…

    2025年9月26日
  • 中医能治疗抑郁症吗

    中医能治疗抑郁症吗? 抑郁症是一种常见的心理障碍,表现为持续的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变等。随着现代医学的发展,西医在治疗抑郁症方面有较为成熟的药物和心理治疗方法,而中医作为中国传统医学体系,在治疗抑郁症方面也有一定的理论基础和临床经验。 中医认为,抑郁症属于“郁证”范畴,多因情志不畅、肝气郁结、心脾两虚、痰湿内阻等因素引起。中医治疗强调辨证论治…

    2025年9月6日
  • 抑郁是什么意思

    抑郁是一种常见的情绪障碍,主要表现为持续的低落情绪、对日常活动失去兴趣、睡眠和食欲改变等。它不仅仅是“心情不好”,而是一种需要认真对待的心理健康问题。 抑郁可以由多种因素引起,包括遗传、生活压力、重大事件(如失去亲人、失业)、身体疾病或药物副作用等。不同的人可能会有不同的表现,有些人可能感到悲伤、无助,有些人则可能表现出易怒、焦虑或麻木。 抑郁症患者常常会觉…

    2025年8月4日