烦躁易怒是怎么回事

无源无故想哭是一种常见的情绪体验，很多人在某些时候会突然感到情绪低落，无法控制地想哭，却找不到明确的原因。这种现象可能与心理、生理、环境等多方面因素有关。 首先，从心理角度来看，长期的压力、焦虑或抑郁情绪可能导致情绪积压，当压力达到一定程度时，人可能会通过哭泣来释放内心的情绪。有时候，即使表面上看起来一切正常，内心却可能积累了未被察觉的负面情绪。 其次，生理…