生闷气的危害有多严重

精神障碍是指影响个体思维、情感、行为和社交功能的一类疾病。以下是一些常见的精神障碍的十大表现： 1. **情绪波动大**：情绪变化剧烈，可能在短时间内从极度兴奋到极度抑郁。 2. **焦虑不安**：持续感到紧张、担忧或恐惧，无法控制自己的担忧情绪。 3. **幻觉与妄想**：看到、听到或感觉到不存在的事物，或坚信一些不真实的想法。 4. **注意力难以集中*…

抑郁不是被不干净的东西缠身。这是一种常见的误解，源于对心理健康问题的不了解或文化上的错误认知。抑郁症是一种真实存在的精神疾病，它与身体的“干净”或“不干净”没有任何关系。 抑郁症是由多种因素共同作用引起的，包括遗传、生物化学、环境压力、生活事件、人际关系等。大脑中的神经递质（如血清素、多巴胺）水平失衡，是导致抑郁症状的重要原因之一。这些生理变化并不是因为“鬼…