睡眠障碍挂神经内科吗
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抑郁发作
抑郁发作是指个体在一段时间内持续经历显著的情绪低落、兴趣减退以及一系列生理和心理症状,严重影响日常生活和功能。它不同于普通的悲伤或情绪波动,而是一种需要关注和治疗的心理健康问题。 抑郁发作的主要症状包括:持续的悲伤、空虚或绝望感;对曾经喜欢的活动失去兴趣;睡眠障碍(失眠或嗜睡);食欲变化导致体重明显波动;注意力下降、记忆力减退;自我否定或过度自责;甚至出现自…
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抑郁症自愈经验 知乎
标题:我的抑郁症自愈之路:从绝望到重生 我曾经以为,抑郁症只是“心情不好”,直到它彻底摧毁了我的生活。那段时间,我每天早上醒来都感觉像被压在水下,呼吸困难,对任何事情都提不起兴趣。我变得沉默、回避社交,甚至开始怀疑自己存在的意义。后来我才知道,这不是矫情,也不是软弱,而是一种真实的疾病——抑郁症。 我并不是一开始就意识到自己患上了抑郁症。一开始我以为是工作压…
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抑郁症的症状和前兆
抑郁症是一种常见的心理健康问题,影响着全球数百万人。它不仅仅是一种情绪低落的状态,而是一种需要认真对待的疾病。了解抑郁症的症状和前兆有助于早期识别和及时干预。 **抑郁症的常见症状包括:** 1. **持续的情绪低落**:感到悲伤、空虚或绝望,这种情绪持续数周甚至更久。2. **对日常活动失去兴趣**:以前喜欢的活动现在变得毫无乐趣。3. **睡眠变化**:…
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抑郁症应该吃什么药
抑郁症是一种常见的心理健康问题,患者常常会感到情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍和食欲改变等。治疗抑郁症通常需要综合手段,包括心理治疗和药物治疗。在药物治疗方面,医生通常会根据患者的病情和个体差异来选择合适的药物。 常用的抗抑郁药物主要包括以下几类: 1. **选择性血清素再摄取抑制剂(SSRI)** 这类药物是目前最常用的抗抑郁药之一,副作用相对较小,包括: &…
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脸部过敏红痒小偏方
脸部过敏红痒是一种常见的皮肤问题,可能由化妆品、护肤品、食物、环境因素或季节变化引起。虽然严重时应就医,但一些小偏方可以在初期缓解症状,帮助肌肤恢复健康。以下是一些简单有效的家庭小偏方: 1. **冷敷缓解红肿** 用干净的毛巾包裹冰块,轻轻敷在过敏部位,每次不超过10分钟。冷敷可以收缩血管,减轻红肿和瘙痒感。 2. **芦荟胶镇静舒缓** 芦荟胶具有天然的…