精分如何从心理根除

  • 抑郁症的体现

    抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题,它不仅影响情绪,还会对人的思维、行为和身体产生深远的影响。以下是一些常见的抑郁症体现: 1. **持续的低落情绪**:患者常常感到悲伤、空虚或绝望,这种情绪不会因为外界的积极事件而明显改善。 2. **兴趣减退**:对以前喜欢的活动失去兴趣,甚至对日常生活的基本活动也提不起劲。 3. **睡眠障碍**:包括失眠(难以入睡…

    5小时前