紧张怎么放松

  • 情绪冷漠症是什么

    情绪冷漠症,又称情感淡漠或情感迟钝,是一种心理状态,表现为对周围事物缺乏情感反应或兴趣。患者可能对原本能引起他人强烈情绪的事件表现出无动于衷,如对他人的痛苦、喜悦或悲伤没有明显的反应。 情绪冷漠症并非一种正式的精神疾病诊断,但它可能是某些心理障碍的症状之一,例如抑郁症、焦虑症、自闭症谱系障碍或精神分裂症。在这些情况下,情绪冷漠可能是大脑功能异常或长期心理压力…

    11小时前
  • 抑郁症会晕倒吗

    抑郁症是一种常见的心理健康问题,主要表现为持续的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、注意力下降、自我否定甚至自杀倾向。然而,抑郁症本身并不会直接导致人晕倒。晕倒通常是指由于大脑供血不足或神经系统功能暂时紊乱而导致的意识丧失。 尽管抑郁症不会直接引起晕倒,但患者可能会因为以下原因出现类似晕倒的症状: 1. **焦虑发作**:抑郁症患者常常伴随焦虑症状,严重…

    2025年8月8日