抑郁不是简单的“心情不好”，而是一种复杂的心理健康问题，影响着一个人的情绪、思维、行为和身体状态。它不仅仅是悲伤或情绪低落，而是一种持续的、深入内心的痛苦体验。 当一个人患有抑郁症时，他们可能会感到极度的无助、绝望，甚至对生活失去兴趣。即使是平时喜欢的事情，现在也变得毫无意义。他们可能经常感到疲惫，即使没有做任何事情也觉得精疲力尽。 抑郁还会影响人的思维。患…
