产后抑郁是一种在女性分娩后可能出现的情绪障碍，通常发生在产后几周到几个月内。它不同于“产后忧郁”（baby blues），后者是较为短暂的情绪波动，而产后抑郁则更为严重，持续时间更长，可能对母亲和婴儿的健康产生深远影响。 常见的产后抑郁症状包括：持续的悲伤、焦虑或空虚感；对日常活动失去兴趣；睡眠障碍，如失眠或过度嗜睡；食欲改变，要么食欲不振，要么暴饮暴食；注…
在现代社会中，情绪管理已成为每个人都需要面对的重要课题。然而，有些人却发现自己无法控制自己的情绪，经常感到烦躁、愤怒，甚至出现暴力倾向。这种状态不仅影响个人的心理健康，还可能对周围的人造成伤害。 首先，情绪失控往往源于内在的压力和焦虑。当一个人长期处于高压环境中，缺乏有效的释放渠道时，负面情绪就会积累，最终以暴躁或攻击性的方式爆发。例如，工作压力、家庭矛盾、…
ASPD，即反社会型人格障碍（Antisocial Personality Disorder），是一种心理健康状况，主要表现为对他人权利的漠视、缺乏同理心以及违反社会规范的行为模式。这种障碍通常在青少年时期开始显现，并在成年后持续存在。 ### 什么是ASPD？ 反社会型人格障碍属于人格障碍的一种，根据《精神疾病诊断与统计手册》（DSM-5）的定义，其核心特…
P300异常是抑郁症的表现吗？ P300是一种与认知功能相关的脑电波成分，通常在事件相关电位（ERP）研究中被用来评估大脑对特定刺激的反应。它主要出现在刺激呈现后约300毫秒左右，常用于测量注意力、记忆和决策等认知过程。近年来，研究人员发现P300的异常可能与多种精神疾病有关，包括抑郁症。 在抑郁症患者中，研究显示P300的潜伏期可能会延长，而其振幅可能会降…
“抑郁转双向”是指一个人原本被诊断为抑郁症，后来在病情发展或治疗过程中，出现了躁狂或轻躁狂的症状，从而被重新诊断为双相情感障碍（也叫双相障碍）。这种转变通常意味着患者的情绪波动范围从单纯的抑郁状态扩展到了包括情绪高涨或易激惹的躁狂阶段。 双相情感障碍分为几种类型，最常见的是双相I型和双相II型。双相I型指的是患者至少有一次完整的躁狂发作，可能伴有抑郁发作；而…
动不动就想哭是一种常见的情绪反应，可能与心理、生理或环境因素有关。以下是一些可能导致这种现象的原因： 1. **情绪压力大** 长期处于高压状态，如工作压力、人际关系紧张或生活负担过重，容易让人情绪脆弱，稍有刺激就容易落泪。 2. **抑郁或焦虑倾向** 抑郁症和焦虑症患者常常表现出情绪低落、易怒、易哭等特征。如果经常感到悲伤、无助或对日常活动失去兴趣，建议…
