老是生气控制不了情绪怎么回事

人格障碍是一种长期存在的心理状态，表现为个体在思维、情感和行为模式上与社会常规明显不同，且对自身和他人的影响较大。常见的类型包括偏执型、反社会型、边缘型、自恋型、回避型、依赖型和分裂型人格障碍等。由于人格障碍的复杂性和稳定性，治疗通常较为困难，但通过科学、系统的干预方式，仍然可以取得显著改善。 首先，心理治疗是人格障碍治疗的核心方法。其中，认知行为疗法（CB…