失眠是一种常见的睡眠障碍，影响着许多人的生活质量。面对失眠问题，很多人会寻求专业的医疗帮助。那么，哪里看失眠比较好的医院呢？以下是一些选择医院的建议和推荐。 首先，可以选择三甲医院的神经内科或精神心理科。这些医院通常拥有先进的诊疗设备和经验丰富的医生，能够对失眠进行科学诊断和治疗。例如，北京协和医院、上海华山医院、广州中山一院等都是国内知名的三甲医院，在失眠…
症状自评量表（SCL-90）是一种广泛应用于心理健康评估的自评量表，由Derogatis于1975年编制。该量表主要用于评估个体在心理症状方面的主观感受，涵盖多个心理维度，包括躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性等。SCL-90由90个条目组成，每个条目采用五级评分法，从“没有”到“严重”，用于反映个体在不同心理状态下的体验…
产后情绪低落、易怒、感觉压抑、莫名哭泣，是许多新妈妈在生产后常遇到的情绪问题。这种现象通常被称为“产后情绪波动”或“产后抑郁的早期表现”。虽然这些情绪变化可能让人感到困惑和无助，但它们其实是身体和心理在适应新角色过程中的一种自然反应。 怀孕期间，女性体内的激素水平发生了巨大变化，尤其是雌激素和孕激素的剧烈波动。分娩后，这些激素水平迅速下降，导致大脑中的化学物…
孤独症，又称自闭症，是一种神经发育障碍，主要表现为社交沟通困难、重复刻板的行为模式以及兴趣范围狭窄。关于“孤独症能治愈吗”这个问题，目前医学界普遍认为，孤独症无法被完全“治愈”，但通过早期干预和持续的支持，许多患者可以显著改善生活质量，实现独立生活或融入社会。 首先，需要明确的是，孤独症是一种长期存在的神经发展状况，而不是一种疾病。因此，它不像感冒或细菌感染…
情绪控制不住可能由多种因素引起，包括心理、生理和环境等方面。以下是一些常见的原因： 首先，心理因素是情绪失控的重要原因之一。压力过大、焦虑、抑郁等心理问题会让人难以调节自己的情绪。当一个人长期处于高压状态时，大脑中的杏仁核会变得异常活跃，导致情绪反应更加剧烈。此外，一些人可能有情绪调节能力较弱的倾向，这可能与童年经历或性格特质有关。 其次，生理因素也会影响情…
总是恐惧、害怕，精神高度紧张是一种常见的心理状态，可能源于生活压力、工作焦虑、人际关系困扰，甚至是过去的创伤经历。这种持续的紧张感不仅影响情绪，还可能对身体健康造成负面影响。 当一个人长期处于恐惧和紧张中，身体会不断释放应激激素，如肾上腺素和皮质醇，导致心跳加快、血压升高、失眠、食欲不振等问题。如果这种状态持续过久，可能会发展为焦虑症或抑郁症，严重影响生活质…
