自恋型人格障碍的主要特点

女人经常失眠可能由多种因素引起，包括生理、心理和环境等方面。以下是一些常见的原因： 1. **荷尔蒙变化**：女性在月经周期、怀孕、更年期等阶段，体内激素水平波动较大，容易影响睡眠质量。例如，雌激素和孕激素的变化可能导致入睡困难或夜间频繁醒来。 2. **压力和焦虑**：现代生活节奏快，工作、家庭和社交压力大，容易导致情绪紧张和焦虑，进而引发失眠。女性往往比…