扎针，也就是针灸，是一种传统的中医疗法，通过刺激人体特定的穴位来调节身体的功能。近年来，越来越多的人开始关注针灸在治疗失眠方面的效果。 失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠浅、早醒或睡眠质量差。长期失眠不仅影响生活质量，还可能引发其他健康问题。现代医学通常采用药物治疗，但部分患者对药物依赖性强或有副作用，因此寻求替代疗法成为一种趋势。 针灸被认为可…
抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale，简称SDS）是由美国心理学家杰克·Z·罗森伯格（Zachary R. Rosenbaum）于1960年编制的一种用于评估个体抑郁症状严重程度的自我报告量表。该量表广泛应用于临床心理评估、心理健康筛查以及研究领域，具有操作简便、适用范围广、信度和效度较高等优点。 SDS包含20个条目，每个…
中医强迫症并不是一个正式的医学术语，但在一些人中，可能会出现对中医理论、治疗方法或传统医学文化产生过度关注、执着甚至焦虑的现象。这种现象可以被类比为“强迫症”，但需要明确的是，它并非精神医学中定义的强迫性障碍（OCD），而更多是一种心理倾向或行为模式。 在日常生活中，一些人可能对中医产生强烈的兴趣，例如反复查阅中医典籍、坚持使用某种传统疗法、对现代医学持怀疑…
自闭患者，通常指的是患有自闭症谱系障碍（Autism Spectrum Disorder, 简称ASD）的人群。自闭症是一种神经发育障碍，主要表现为社交沟通困难、重复刻板的行为模式以及对环境的特殊兴趣。自闭症患者在感知、思维和行为方式上与常人有所不同，但他们同样拥有独特的才能和潜力。 自闭症的发生与遗传因素密切相关，同时也有环境因素可能起到一定作用。目前尚无…
抑郁症是一种复杂的心理疾病，其产生原因涉及多个方面的因素，包括生物学、心理学和社会环境等。以下是对抑郁症成因的详细分析： 首先，生物学因素在抑郁症的发生中起着重要作用。研究表明，抑郁症与大脑中某些神经递质的不平衡有关，如血清素、去甲肾上腺素和多巴胺等。这些化学物质在调节情绪、睡眠和食欲等方面发挥关键作用。当这些神经递质水平异常时，可能会导致情绪低落和兴趣丧失…
向元共勉治疗失眠是一种结合中医理论与心理疏导的综合疗法，旨在通过调整身心状态来改善睡眠质量。该方法强调“共勉”理念，即患者与治疗者共同参与、互相鼓励，形成积极的治疗氛围。 首先，向元共勉治疗失眠注重辨证施治。根据中医理论，失眠多由心脾两虚、肝郁气滞、阴虚火旺等因素引起。治疗时会通过望闻问切等手段，了解患者的体质和病因，制定个性化的调理方案，如针灸、推拿、中药…
