自负又自卑的极端性格

  • 心里的坎过不去怎么办

    心里的坎过不去,是一种常见的情绪困扰。它可能源于一次失败、一段失去的关系、一个未完成的愿望,或者是一次深刻的伤害。这些“坎”就像一道无形的墙,挡在我们前进的路上,让我们感到焦虑、痛苦甚至迷失。 面对心里的坎,首先要承认它的存在。很多人选择逃避或压抑,但这样只会让问题变得更严重。只有正视它,才能开始真正的疗愈。我们可以试着问自己:“我为什么过不去?是什么让我一…

    3小时前