自闭症脾气暴躁无法控制

心好累好压抑精神崩溃了 有时候，我们真的会觉得自己撑不下去了。不是因为事情有多难，而是因为心里的负担太重，压得人喘不过气来。明明什么都没做，却觉得整个人都被掏空了。这种感觉，像是一层看不见的雾，把所有的光都挡住了。 每天醒来，都觉得疲惫不堪。不是身体累，而是心累。脑子里总是乱糟糟的，想的事情太多，却又不知道该从哪里开始解决。压力、焦虑、不安，像是一只无形的手…