间歇性冷漠症

  • 莫名其妙想哭怎么回事

    莫名其妙想哭是一种常见的情绪体验,很多人在没有明显原因的情况下,突然感到情绪低落、悲伤甚至想流泪。这种现象可能与心理、生理或环境因素有关。 首先,情绪波动是人类正常的心理反应。有时候,我们可能因为压力、焦虑、疲劳或长期压抑的情绪而积累到一定程度,最终以“莫名想哭”的形式释放出来。这其实是大脑在试图调节情绪的一种方式。 其次,荷尔蒙的变化也可能导致情绪不稳定。…

    13小时前
  • 怎么确认自己产后抑郁

    产后抑郁是一种常见的心理问题,发生在产妇分娩后,可能影响她们的情绪、行为和日常生活。确认自己是否患有产后抑郁,是迈向康复的第一步。以下是一些可以帮助你判断自己是否可能患有产后抑郁的常见症状和方法: 1. **情绪低落**:持续感到悲伤、空虚或无助,即使在与家人相处时也难以感到快乐。 2. **焦虑和烦躁**:经常感到紧张、不安,或者对婴儿的照顾感到过度担忧和…

    2025年8月6日