一、常见辨证分型及治疗
1. 肝气郁结型
症状：情绪抑郁、胸胁胀痛、善太息、易怒、食欲不振。
治则：疏肝解郁，理气止痛。
常用方剂：柴胡疏肝散、逍遥散。
药物组成：柴胡、白芍、当归、川芎、香附、枳壳、甘草等。
2. 心脾两虚型
症状：情绪低落、心悸怔忡、失眠多梦、乏力、食欲差、面色萎黄。
治则：补益心脾，养血安神。
常用方剂：归脾汤、酸枣仁汤。
药物组成：党参、白术、茯苓、黄芪、当归、酸枣仁、远志、龙眼肉等。
3. 心肾不交型
症状：情绪烦躁、失眠多梦、心悸、腰膝酸软、口干咽燥。
治则：滋阴降火，交通心肾。
常用方剂：天王补心丹、六味地黄丸加减。
药物组成：生地黄、麦冬、玄参、丹参、酸枣仁、黄连、肉桂等。
4. 痰气互结型
症状：情绪抑郁、胸闷、嗳气、痰多、舌苔厚腻。
治则：化痰理气，解郁安神。
常用方剂：半夏厚朴汤、温胆汤。
药物组成：半夏、厚朴、茯苓、陈皮、生姜、竹茹等。
二、针灸治疗
针灸在抑郁症的治疗中具有良好的辅助作用，常选用穴位如：内关、神门、百会、四神聪、太冲、膻中等。通过刺激这些穴位，可以调节神经系统功能，改善情绪状态。
三、生活调护
中医强调“治未病”，在抑郁症的防治中，应注重心理调适、饮食调理和作息规律。建议患者保持心情舒畅，适当运动，避免过度劳累，饮食宜清淡易消化，多吃富含维生素B族的食物，如全谷类、坚果、绿叶蔬菜等。
四、结语
抑郁症是多种因素共同作用的结果，中医辨证论治能够针对个体差异进行个性化治疗，具有独特的优势。同时，结合现代医学手段，可进一步提高疗效，帮助患者恢复身心健康。
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