1. **情绪改善**：患者的情绪逐渐稳定，不再长时间感到悲伤或绝望，开始对周围事物产生兴趣。
2. **睡眠质量提高**：失眠或嗜睡的情况有所缓解，睡眠时间趋于正常，睡眠质量提升。
3. **食欲恢复**：食欲逐渐恢复正常，体重可能有所回升，不再出现明显的饮食问题。
4. **精力增加**：患者感到更有活力，日常活动变得更容易完成，不再感到极度疲惫。
5. **社交能力增强**：开始愿意与他人交流，参与社交活动，重新建立人际关系。
6. **自我认知改善**：对自己的评价逐渐变好，不再过度自责或否定自己。
7. **兴趣恢复**：对以前喜欢的活动重新产生兴趣，如运动、阅读、音乐等。
8. **思维清晰度提高**：注意力、记忆力和判断力有所改善，思维更加清晰。
9. **应对压力的能力增强**：面对困难时，能够更好地调节情绪，采取积极的应对方式。
10. **可能出现反复**：部分患者在恢复过程中可能会出现短暂的情绪波动或症状复发，这属于正常现象，应及时寻求专业帮助。
需要注意的是，恢复期并不意味着完全康复，而是逐步走向康复的过程。患者应继续遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，并在必要时接受心理支持和治疗。每个人的恢复节奏不同，耐心和坚持是关键。
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