1. **电休克疗法（ECT）**
ECT 是一种使用电流刺激大脑以引发短暂癫痫发作的治疗方法，主要用于严重抑郁症患者，尤其是对药物治疗无效或有自杀倾向的患者。虽然其具体机制尚不完全清楚，但研究表明它能有效改善情绪和思维功能。
2. **经颅磁刺激（TMS）**
TMS 是一种非侵入性治疗方法，通过在头部放置一个电磁线圈，产生磁场刺激大脑特定区域，如前额叶皮层。这种疗法常用于治疗轻中度抑郁症，副作用较少，已被广泛认可为安全有效的治疗方式。
3. **光疗（Light Therapy）**
光疗主要用于治疗季节性抑郁症（SAD），通过每天暴露在高强度的特定波长光线中，帮助调节人体的生物钟和血清素水平，从而改善情绪。
4. **运动疗法**
虽然运动本身不是传统意义上的“物理治疗”，但大量研究表明，规律的身体活动可以促进内啡肽和多巴胺等神经递质的分泌，有助于缓解抑郁症状。因此，运动常被纳入抑郁症的综合治疗方案中。
5. **深部脑刺激（DBS）**
DBS 是一种手术方法，通过植入电极刺激大脑特定区域，适用于极少数难治性抑郁症患者。该方法仍处于研究阶段，但已有部分患者报告显著改善。
6. **迷走神经刺激（VNS）**
VNS 通过植入设备定期刺激迷走神经，影响大脑的情绪调节区域，适用于长期未愈的抑郁症患者。
总结来说，物理治疗抑郁症的方法多样，选择哪种方法取决于患者的病情严重程度、个体反应以及医生的专业判断。通常建议结合心理治疗和药物治疗，以达到最佳效果。
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