1. **重性抑郁障碍（Major Depressive Disorder）**
这是最常见的抑郁症类型，表现为持续的低落情绪、对日常活动失去兴趣、睡眠和食欲改变等。症状通常持续两周以上，并严重影响日常生活。
2. **持续性抑郁障碍（Persistent Depressive Disorder，又称心境恶劣）**
这种类型的抑郁症状较轻，但持续时间更长，通常持续两年以上。患者长期感到情绪低落，但可能不会完全丧失对生活的兴趣。
3. **双相情感障碍（Bipolar Disorder）**
虽然这不是单纯的抑郁症，但它包含抑郁发作阶段。患者会在抑郁和躁狂之间交替，抑郁期的表现与重性抑郁障碍类似，但伴有情绪高涨或易激惹的躁狂期。
4. **产后抑郁（Postpartum Depression）**
发生在产妇分娩后的抑郁状态，通常在产后几周到几个月内出现，表现为情绪低落、焦虑、疲劳、对婴儿缺乏兴趣等。
5. **季节性情感障碍（Seasonal Affective Disorder, SAD）**
这种抑郁与季节变化有关，通常在秋冬季节加重，春天好转。光照减少被认为是主要诱因之一。
6. **情境性抑郁（Reactive Depression）**
由特定生活事件引发，如失业、离婚、亲人去世等。症状可能在事件发生后出现，但随着情况改善而缓解。
7. **隐匿性抑郁（Atypical Depression）**
这类抑郁患者的情绪可能会因为积极事件而短暂改善，同时常伴有过度睡眠、食欲增加、体重增加等症状。
8. **儿童和青少年抑郁**
与成人抑郁有所不同，可能表现为易怒、注意力不集中、学业成绩下降、社交退缩等，容易被忽视或误诊。
了解不同类型的抑郁有助于更好地识别和应对情绪问题。如果怀疑自己或他人患有抑郁症，建议尽早寻求专业心理医生的帮助。
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