她可能常常沉默，对周围的事物提不起兴趣，连最简单的日常对话都变得困难。她会经常感到疲惫，即使睡了一整晚也觉得没有精神。她的情绪起伏不定，有时开心，有时又突然陷入低落，这种变化让身边的人难以理解，更让家人感到无助。
对于一个孩子来说，妈妈是安全感的来源，是温暖的港湾。但当妈妈患上抑郁症时，这个港湾可能会变得冰冷、疏离。孩子可能会觉得自己被忽视，甚至怀疑自己是不是不够好，才让妈妈不开心。他们可能会试图用各种方式去“拯救”妈妈，却不知道如何真正帮助她。
抑郁症并不是软弱的表现，它是一种疾病，就像感冒一样，需要治疗和关怀。然而，社会对心理疾病的误解仍然存在，很多人认为“想开点就好了”，这使得患者更加孤独和痛苦。
如果你有一个抑郁症的妈妈，请不要责怪她，也不要强迫她坚强。试着去理解她的感受，给予她更多的耐心和支持。如果她愿意，陪她去看医生，接受专业的治疗。同时，也要照顾好自己，因为你的健康同样重要。
有时候，一个温柔的眼神、一句“我在这里”的承诺，就能成为她坚持下去的力量。你不需要成为她的全部，但你可以成为她生命中的一束光。
有个抑郁症的妈妈，或许是一段艰难的旅程，但它也可以是一次成长的机会。在这个过程中，你会学会爱与包容，也会明白，真正的坚强，不是不哭，而是在哭泣之后，依然选择继续前行。
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