1. **慢性疲劳**：患者常感到持续性的疲倦无力，即使休息后也无法缓解，且无明确的生理病因。
2. **头痛和肌肉疼痛**：频繁出现的紧张性头痛或全身肌肉酸痛，通常与压力或焦虑有关。
3. **胃肠道不适**：如恶心、呕吐、腹泻或便秘，常在情绪波动时加重，但检查无器质性病变。
4. **睡眠障碍**：包括入睡困难、早醒、多梦或睡眠浅，严重影响日常生活。
5. **情绪波动**：情绪不稳定，易怒、焦虑、抑郁或情绪低落，情绪变化与外界刺激无明显关联。
6. **注意力不集中**：难以集中精力完成任务，记忆力下降，工作效率降低。
7. **过度警觉或恐惧**：对日常事物过度敏感，容易产生恐惧感或惊恐发作。
8. **社交回避**：不愿与人交往，害怕被评价，甚至出现社交恐惧症的表现。
9. **躯体化症状**：如胸闷、心悸、呼吸急促等类似心脏病的症状，但医学检查未发现异常。
10. **自我否定与无助感**：长期感到自己无价值、无希望，对未来缺乏信心，甚至出现自伤或自杀倾向。
心因性障碍的治疗通常需要结合心理治疗（如认知行为疗法）和必要时的药物干预。早期识别和干预有助于改善患者的生活质量，避免症状进一步恶化。如果你或身边的人出现上述症状，建议及时寻求专业心理医生的帮助。
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